維他命: 牛油是維他命A的豐富來(lái)源,而且容易吸收. 牛油也同時(shí)含有其他脂溶性維他命(e,k和d)
礦物質(zhì): 牛油富含微量元素,尤其是硒,這是很強(qiáng)的抗氧化物. 牛油所含的硒比大蒜還多. 牛油也含有碘,這是甲狀腺所需的物質(zhì).( 維他命A也是甲狀腺所需)
: 牛油含有相當(dāng)可觀的酪酸(butyric acid)含量,它可作為大腸的能源. 此種脂肪酸也是已知的抗癌物質(zhì). 另一種中鏈脂肪,月桂酸(lauric acid),具有抗細(xì)菌和抗酶菌的作用. 牛油也含有(conjugated linoleic acid,cla),具防癌作用. 牛油有少量但均衡比例的omega-3 和omega-6 必需脂肪酸.
醣化神經(jīng)磷脂(glycosphingolipids): 這是特別的,具有抵御腸胃感染的作用,尤其是在兒童和老年人.
: 無(wú)論你對(duì)有多不好的印象,但是維持腸道健康,腦部和神經(jīng)發(fā)育所需的. 母乳可是富含飽和油和的.
牛油的提煉方法：最普通的就是加熱提煉，再加入添加劑另一種是通過(guò)離心把離出再脫水，這樣可以避免在加熱提煉中產(chǎn)生的糊味，而且保存時(shí)間更長(zhǎng)，可以進(jìn)行工業(yè)化加工。
所有評(píng)論僅代表網(wǎng)友意見(jiàn)，與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。