

器騎馬機(jī) 模擬復(fù)健訓(xùn)練騎馬機(jī) 俱樂部專業(yè)馬術(shù)訓(xùn)練騎馬機(jī)
器騎馬機(jī) 模擬復(fù)健訓(xùn)練騎馬機(jī) 俱樂部專業(yè)馬術(shù)訓(xùn)練騎馬機(jī)
主要功能
鍛煉腿部及胸部肌群,能使四肢得到充分運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)心、肺功能,適合兒童外各年齡人群。
騎馬健身法是根據(jù)科學(xué)研究而誕生,騎馬機(jī)能強(qiáng)化肌肉力量、提高平衡感覺、增強(qiáng)柔軟性及提升糖份消耗量;新立體8字形動(dòng)作能燃燒腹部脂肪;隨著馬鞍的搖動(dòng),會(huì)令坐在上面的人失去中心。這樣身體會(huì)為了要取得平衡而作出條件反射,肌肉亦隨之活動(dòng)而得到適當(dāng)?shù)腻憻?。?shí)現(xiàn)更順暢的騎馬走動(dòng)姿勢(shì)的,新立體8字形動(dòng)作能鍛煉腹周圍的肌肉、大腿內(nèi)側(cè)的肌肉(內(nèi)收?。送?,一般不常用的肌肉也可切實(shí)地得到鍛煉。
1.強(qiáng)化腰腿肌肉:鍛煉因運(yùn)動(dòng)不足而變得不靈活的肌肉,讓您能做出更多柔軟度高的動(dòng)作,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。通過模仿馬匹的[8字形動(dòng)作],輕松地提高肌肉的力量和代謝率。
2.提高平衡感:通過運(yùn)動(dòng)來提升肌肉力量,鍛煉運(yùn)動(dòng)神經(jīng),減少腳步蹣跚的情況,保持人體平衡感。
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